Angebote für Erwachsene

Selbstverteidungskurs für Frauen

Grenzen ziehen - und verteidigen ​

Dieser Grundkurs beinhaltet die wichtigsten Elemente, die es für eine erfolgreiche Selbstverteidigung braucht. Sie lernen:   

  • Grenzen zu ziehen mit Hilfe ihrer Stimme und der richtigen Körpersprache
  • direkte Verteidigungsbewegungen gegen Würgen, Greifen, Schlagen und Schubsen zu ziehen
  • die Verteidigung am Boden und in anderen Lagen
  • effektive Schlag- und Tritt-Techniken
  • mentale (Kampf )- Stärke zu entwickeln - Weg von der Opferrolle! 

Datum & Zeit:

Dienstag, 20. Oktober 2020, 19.00 - 21.00 Uhr
 

Ort:

Aula OS Breiten, Eschenbach
 

Mitnehmen:

Bequeme Sportbekleidung und etwas zu trinken
 

Kosten:

Familienforum-Mitglieder Fr. 30.00 Mitglieder / Nicht-Mitglieder Fr. 40.00
 

Anmeldung:

Bis 15. Oktober 2020
 

Verantwortung:

 

Anmeldung Selbstverteidungskurs für Frauen


Langlaufkurs für Erwachsene 

Schnupper- Langlaufkurs unter professioneller Leitung. Die Rickenloipe ist dank ihrer flachen Topografie optimal dafür geeignet
 

Datum & Zeit:

Samstag, 18. Januar 2020, 10.00 Uhr
 

Ort:

Loipe Ricken
 

Voraussetzung:

Freude am Nähen, etwas Kenntnisse von Vorteil
 

Kosten:

Familienforum-Mitglieder Fr. 20.00 / Nicht-Miglieder Fr. 30.00, plus evtl. ÖV und Fr. 25.00 für die Ausrüstung
 

Anmeldung:

Bis 11. Januar 2020
 

Verantwortung:

 


Frauenevent 

Wir treffen uns, um in einer gemütlichen Frauenrunde einen schönen Winterabend zu verbringen. Genauere Informationen folgen kurz vor dem Anlass. Je nach Wetter und Schneeverhältnissen wird das Programm noch angepasst.   

 

Datum & Zeit:

Freitag, 28. Februar 2020, ab ca. 18.30 Uhr
 

Ort:

In Eschenbach und Umgebung
  

Kosten:

Abendessen und Transport
 

Anmeldung:

Bis 21. Februar 2020
 

Verantwortung:


Taschennäh-Abend XXL-Sommerbadtasche 

Möchtest du deine eigene Sommer-Badetasche nähen? Gemeinsam nähen wir eine XXL-Sommer-Badetasche.  

 

Datum & Zeit:

Mittwoch, 17. März 2020, 19.00 - 22.00 Uhr
 

Ort:

Nähzimmer OS Breiten, Eschenbach
 

Voraussetzung:

Freude am Nähen, etwas Kenntnisse von Vorteil
 

Kosten:

Fr. 60.00 (Fr. 40.00 Material und Fr. 20.00 Kursleitung)
 

Anmeldung:

Bis 17. Februar 2020 (Genügend Vorlaufzeit notwendig, um Material zu bestellen) 
 

Verantwortung:


"Blumenchränzli" für Erst-Kommunion selber binden 

Haben Sie ein Erst-Kommunionmädchen mit einem Kränzchen-Traum? Dann erfüllen Sie (Mutter, Gotti, Grosi,…) diesen Wunsch und binden ein Kränzchen unter fachkundiger Anweisung durch Floristinnen.

 

Datum & Zeit:

Samstag, 2. Mai 2020, 13.30-16.00 Uhr
 

Ort:

Blumengeschäft Himmlisch Blumig, Wagen
 

Kosten:

Familienforum-Mitglieder Fr. 28.00 / Nicht-Mitglieder Fr. 38.00
 

Anmeldung:

Bis 18. April 2020 (beschränkte Teilnehmerzahl) 
 

Verantwortung:

 

Männerevent "Bierbraukunst" 

Wie wäre es: Für einmal nicht nur Bier selber zu konsumieren, sondern eine Einführung ins Brauen zu erhalten? Mit diesem Bierbraukurs schaltest du während mehreren Stunden vom Alltagsstress ab und lernst, wie ein Brauvorgang von A bis Z durchgeführt wird.

 

Datum & Zeit:

Freitag, 19.06.2020, 18.00 Uhr
 

Ort:

Brauerei Schlucki, Schmerikon
 

Voraussetzung:

Freude am Nähen, etwas Kenntnisse von Vorteil
 

Kosten:

werden noch bekannt gegeben
 

Anmeldung:

Bis 10. Juni 2020
 

Verantwortung: